Следы алкоголя в крови — как выводятся и сколько держатся

Организм человека практически на 100% способен метаболизировать алкоголь и выводить его остатки из организма. Скорость этого процесса зависит от множества факторов. Важно помнить, что спиртной напиток – токсичное вещество. Несмотря на возможность полного выведения, этиловый спирт в составе алкоголя негативно влияет на состояние организма. Спиртное способно стать причиной не только нарушения самочувствия, а и начала развития болезней печени, почек, нервной системы и других структурных составляющих организма.

В каких случаях следует знать скорость метаболизирования спирта?

Сколько держится алкоголь в крови

О том, как долго выводится алкоголь из организма полезно знать тем, кто:

  1. Собирается сесть за руль. Управление в нетрезвом состоянии чревато штрафом и, в отдельных случаях, лишением водительских прав.
  2. Будет сдавать лабораторные анализы. Концентрация спиртов в крови, слюне, моче и других биологических жидкостях – один из важных показателей состояния здоровья. Если человек накануне анализа выпьет слишком много спиртного, результаты исследований будут некорректными.
  3. Планирует принимать антибиотики и некоторые другие лекарства. Отдельные фармакологические препараты плохо сочетаются со спиртом. Эффект от них может ослабевать, или вообще сводиться к нулю.

Методы проверки наличия следов алкоголя в организме

Существует много методов определения наличия спирта в крови, но на практике применяется всего 3. Эти методы методы можно условно разделить на первичные и лабораторные.

К первому типу относится стандартная дыхательная проверка. Её чаще всего используют полицейские, чтобы подтвердить состояние алкогольного опьянения у водителя. Для осуществления дыхательной проверки применяют алкотестеры или алкометры. Человек выдыхает воздух из легких в аппарат, а специальный датчик в нем определяет наличие паров спирта.

Методы проверки наличия следов алкоголя в организме
Анализ крови на алкоголь — самый надежный метод исследования с минимальной возможностью погрешности

Дыхательную проверку нельзя назвать 100% надежной методикой, так как на показания алкотестера могут повлиять даже химические изменения в составе кислорода.

Надежными методами являются лабораторные проверки:

  • Определение этилового спирта в моче. Человек сдает порцию мочи для исследования, которая после забора должна быть доставлена в лабораторию для анализа. Наличие алкоголя определяется с помощью химических реакций или специальных индикаторов. Данный метод обнаружения следов спиртного самый простой и быстрый, но у него есть существенный недостаток – искаженность. Если образец мочи будет долго доставляться или храниться неправильно, результаты будут недостоверными.
  • Анализ крови на содержание алкоголя. Является самым надежным способом обнаружения частиц спиртов в организме. При условии грамотного проведения анализа погрешность результатов минимальна. Для определения алкоголя необходима порция венозной крови.
Этиловый спирт может содержаться в крови человека, даже если он не находится в состоянии алкогольного опьянения. Нормальный показатель концентрации этого вещества в биологической жидкости составляет 0,4 промилле.

Если количество алкоголя в крови превышает 0,5 промилле, считается, что человек пьян. Именно при такой концентрации спирта в крови начинаются изменения в работе нервной системы и организма в целом.

Период выведения этилового спирта из крови

Спиртные напитки по своим характеристикам и свойствам сильно отличаются от других жидкостей. Одной из уникальных особенностей алкоголя является гидрофильность. Гидрофильностью называется способность скопления в жидкостях с максимальным количеством воды набольших концентраций спирта. Если разбирать это свойство на примере крови, то в цельной крови будет собираться меньше алкоголя, чем в плазменной жидкости.

Следы алкоголя способны сохраняться в крови человека на определенное время. Большую роль в длительности его выведения из биологических жидкостей зависит от вида, количества выпитого алкоголя, пола выпившего человека.

Время выведения алкоголя из организма зависит от количества и качества выпитых напитков

Процесс переработки спирта в организме можно разделить на несколько этапов:

  1. Всасывание. Оно начинается в тот момент, когда первая порция алкоголя попадает в организм. Длится всасывание до того времени, пока концентрация алкоголя в крови не достигнет своего максимума. Обычно этот период длится около 5 часов.
  2. Выделение. В этот период алкоголь активно выводится из организма через выдыхаемый воздух, мочу, кал. Выделение частиц алкоголя во внешнюю среду может длиться до 12 часов.
  3. Окисление. Подразумевает под собой дегидрирование алкоголя в печени под влиянием целой группы ферментов. Окисление является заключительным этапом преобразования спиртов.
Скорость выведения алкоголя из организма сильно зависит от содержания этилового спирта в напитке.

Примеры концентрации этанола в разном алкоголе:

  • Пиво – от 4 до 6%;
  • Джин-тоник – 9%;
  • Шампанское – 11%;
  • Портвейн – 18%;
  • Настойка – 24%;
  • Ликер – 30%;
  • Водка – 40%;
  • Коньяк – 42%.

Несмотря на то, что в коньяке содержится большее количество спирта, чем в водке, он всасывается в кровь гораздо медленнее. Такая особенность объясняется наличием в коньяке дубильных веществ, которые тормозят процесс всасывания путем воздействия на желудок.

 

Теперь остановимся на периодах вывода разного вида алкоголя из крови мужчин и женщин. Из-за отличий в особенностях течения обменных процессов из женского организма алкоголь выводится дольше, чем из мужского. При этом мужчина и женщина могут иметь даже одинаковую массу тела. Такой нюанс объясняется разностью гормонального баланса, который влияет на скорость метаболизма.

Как уже указывалось, большую роль в скорости выведения спиртов из организма играет сколько весил человек, что и сколько он выпил.

Длительность вывода отдельных видов алкоголя в таблицах:

Водка и коньяк
Масса тела/доза спиртного 100 грамм 300 грамм 500 грамм
Менее 60 кг От 5 до 7 часов От 18 до 21 часа Не менее 30 часов
От 60 до 80 кг До 6 часов От 14 до 17 часов Примерно 24 часа
Свыше 80-100 кг Около 4 часов 11-12 часов До 22 часов

 

 

Период выведения этилового спирта из крови
Водка и коньяк выводятся из организма до 22 часов, в зависимости от количества выпитого спиртного и от массы тела человека
Напитки с содержанием спирта 24 – 30% (настойки, ликеры)
Масса тела/доза спиртного 100 грамм 300 грамм 500 грамм
Менее 60 кг 3,5 – 5 часов До 13 часов Не менее 17 часов
От 60 до 80 кг До 3,5 часов До 12 часов От 16 до 18 часов
Свыше 80-100 кг До 3-х часов До 8 часов До 13 часов
Сколько алкоголь выводится из организма
Спирт от настоек и ликеров выводится из организма до 13 часов
Вина, джин-тоник, шампанское (с содержанием спирта 9-11%)
Масса тела/доза спиртного 100 грамм 300 грамм 500 грамм
Менее 60 кг Не меньше 1,5 часов До 5 часов До 8 часов
От 60 до 80 кг 60 минут От 3 до 4 часов До 7 часов
Свыше 80-100 кг От 50 до 50 минут От 2 до 3,5 часов До 6 часов
Читайте также:  Что такое алкогольная деградация личности и как с ней бороться

Сколько выходит алкоголь из организма

Напитки с содержанием спирта 9-11% (вина, Джин-тоник, шампанское) выводятся из организма до 6 часов

Слабоалкогольные напитки, в том числе пиво (с содержанием спирта до 6%)
Масса тела/доза спиртного 100 грамм 300 грамм 500 грамм
Менее 60 кг До 40 минут Не менее 2-х часов До 4 часов
От 60 до 80 кг До получаса От полутора до двух часов В среднем 2-3 часа
Свыше 80-100 кг От 20 до 30 минут Примерно 60 минут До 2-х часов

Может ли скорость выведения алкоголя меняться?

У каждого организма есть свои физиологические особенности, которые влияют на скорость выведения алкоголя из организма. Как уже говорилось, одной из таких особенностей является пол.

Помимо половой принадлежности можно выделить еще несколько пунктов, которые варьируют быстроту выведения этилового спирта:На скорость выведения алкоголя из организма также влияет возраст человека, скорость обменных процессов и масса тела

  1. Скорость обменных процессов. Эта особенность является собирательной. Она зависит от веса, возраста, состояния здоровья.
  2. Масса тела. Чем выше масса, тем больше нужно выпить для входа в состояние алкогольного опьянения. При этом в некоторых случаях связи веса с длительностью выведения алкоголя может и не быть. У некоторых рослых людей концентрация алкоголя в крови растет так же медленно, как и падает.
  3. Качество и количество съеденной пищи перед, во время и после употребления алкоголя.
  4. Общее состояние здоровья. Самым важным органом является печень, от которой на 90% зависит скорость расщепления алкоголя. Затем идут органы выделительной системы и легкие.
  5. Возраст. У людей молодого возраста алкоголь выводится гораздо быстрее, чем у людей средней и пожилой возрастной категории. При этом стоит отметить, что у детей и подростков частицы спиртного сохраняются в организме очень надолго.
  6. Стаж употребления алкоголя. При длительном употреблении алкоголя органы, участвующие в расщеплении спиртов, изнашиваются. Чем сильнее человек пьет, тем сложнее его организму справляться с новыми дозами спиртного.
  7. Эмоциональное состояние перед употреблением спиртных напитков.

Следы алкоголя в моче

Если одновременно замерять количество спирта в крове и моче, показатели будут разительно отличаться. Концентрация алкоголя в моче практически нулевая, если кровь еще не профильтровалась в печени и почках в должной мере. Если же в моче находится большое количество алкоголя, в крови его практически не будет. Выходит, что в моче следы спирта можно обнаружить только после того как он полностью выведется из крови.

Количество спирта в этой биологической жидкости в значительной мере зависит от того, как давно и часто человек ходил в туалет и сколько жидкости кроме алкоголя он выпил. После того как спиртовые соединения начнут распадаться, происходит активный синтез ацетальдегида, который со временем преобразуется в уксусную кислоту. Такой процесс происходит под воздействием ферментов алкогольдегидрогеназы и ацетальдегиддегидрогеназы. Скорость вывода алкоголя из мочи зависит от активности этих ферментов.

По мере того как этиловый спирт распадается до ацетальдегида, состояние алкогольного опьянения медленно перетекает в абстинентный синдром, в широких кругах известный как похмелье. Абстинентный синдром продолжается до тех пор, пока ацетальдегид не превратится в уксусную кислоту. Все эти этапы и составляют процесс выведения алкоголя из организма.

Следы алкоголя в моче
Разные виды алкоголя имеют разный срок выведения этилового спирта из организма

В зависимости от веса выпившего, типа напитка и его количества выведение алкоголя из мочи может занимать разное количество времени:

Тип алкоголя/вес человека 60 кг 70 кг 80 кг 90 кг 100 кг Объем выпитого
Пиво (спирт 4%)
  • 35 мин
  • 1 час 45 мин
  • 3 часа
  • 30 мин
  • 1 час 30 минут
  • 2 часа 30 мин
  • 25 мин
  • 1 час 20 минут
  • 2 часа 10 мин
  • 22-23 мин
  • 1 час 10 минут
  • 1 час 55 мин
  • 20 мин
  • 1 час 5 минут
  • 1 час 45 мин
  • 100 грамм
  • 200 грамм
  • 300 грамм
Пиво (спирт 6%)
  • 50 мин
  • 2 часа 40 мин
  • 4 часа 20 минут
  • 45 мин
  • 2 часа 15 мин
  • 3 часа 45 мин
  • 40 мин
  • 2 часа
  • 3 часа 15 мин
  • 35 мин
  • 1 час 45 мин
  • 3 часа
  • 30 мин
  • 1 час 35 мин
  • 2 часа 40 мин
  • 100 грамм
  • 200 грамм
  • 300 грамм
Джин-тоник (спирт 9%)
  • 1 час 20 мин
  • 3 часа 55 мин
  • 6 часов 30 мин
  • 1 час 5 мин
  • 3 часа 20 мин
  • 5 часов 35 мин
  • 1 час
  • 2 часа 55 мин
  • 4 часа 55 мин
  • 50 мин
  • 2 часа 35 мин
  • 4 часа 20 мин
  • 45 мин
  • 2 часа 20 мин
  • 3 часа 55 мин
  • 100 грамм
  • 200 грамм
  • 300 грамм
Шампанское (спирт 11%)
  • 1 час 35 мин
  • 4 часа 50 мин
  • 8 часов
  • 1 час 25 мин
  • 4 часа 5 мин
  • 7 часов 50 мин
  • 1 час 15 мин
  • 3 часа 35 мин
  • 6 часов
  • 1 час
  • 3 часа 10 мин
  • 5 часов 20 мин
  • 55 мин
  • 2 часа 50 мин
  • 5 часов
  • 100 грамм
  • 200 грамм
  • 300 грамм
Портвейн (спирт 18%)
  • 2 часа 40 мин
  • 7 часов 50 мин
  • 13 часов
  • 2 часа 15 мин
  • 6 часов 45 мин
  • 11 часов 10 мин
  • 2 часа
  • 6 часов 45 мин
  • 11 часов 15 мин
  • 1 час 45 мин
  • 5 часов 15 мин
  • 8 часов 40 мин
  • 1 час 35 мин
  • 4 часа 40 мин
  • 8 часов
  • 100 грамм
  • 200 грамм
  • 300 грамм
Настойка (спирт 24%)
  • 3 часа 30 мин
  • 10 часов 25 мин
  • 17 часов 45 мин
  • 3 часа 45 мин
  • 8 часов 55 мин
  • 15 часов
  • 4 часа 40 мин
  • 7 часов 50 мин
  • 13 часов
  • 2 часа 20 мин
  • 7 часов
  • 11 часов 40 мин
  • 2 часа
  • 6 часов 15 мин
  • 10 часов 30 мин
  • 100 грамм
  • 200 грамм
  • 300 грамм
Ликер (спирт 30%)
  • 4 часа 20 мин
  • 21 час 45 мин
  • 22 часа
  • 3 часа 45 мин
  • 11 часов 10 мин
  • 18 часов 40 мин
  • 3 часа 15 мин
  • 9 часов 45 мин
  • 16 часов 20 мин
  • 3 часа
  • 8 часов 45 мин
  • 14 часов 30 мин
  • 2 часа 40 мин
  • 7 часов 50 мин
  • 13 часов
  • 100 грамм
  • 200 грамм
  • 300 грамм
Водка (спирт 40%)
  • 5 часов 50 мин
  • 17 часов 25 мин
  • 29 часов
  • 5 часов
  • 14 часов 45 мин
  • 1 сутки
  • 4 часа 20 мин
  • 13 часов
  • 21 часов 45 мин
  • 3 часа 50 мин
  • 11 часов 35 мин
  • 22 часа
  • 3 часа 30 минут
  • 10 часов 25 мин
  • 17 часов 30 мин
  • 100 грамм
  • 200 грамм
  • 300 грамм
Коньяк (спирт 42%)
  • 6 часов
  • 18 часов 15 мин
  • 30 часов
  • 5 часов 15 мин
  • 15 часов
  • 26 часов
  • 4 часа 35 мин
  • 13 часов 40 мин
  • 23 часа
  • 4 часа
  • 12 часов
  • 20 часов 30 мин
  • 3 часа 40 мин
  • 11 часов
  • 18 часов 15 мин
  • 100 грамм
  • 200 грамм
  • 300 грамм
Читайте также:  Толстеют или худеют от водки - мифы и реальность

Нельзя забывать, что концентрация алкоголя в моче в зависимости от индивидуальных показателей может меняться. Поэтому полностью опираться только на перечисленные цифры нельзя.

Как ускорить выведение алкоголя из организма?

После того как кровь очистится в печени и почках, продукты распада алкоголя будут некоторое время хранится в моче, поте, слюне и других биологических жидкостях. Стимулировать процесс их выведения внешними мерами невозможно. Однако есть шанс повлиять на процедуру через органы выделительной системы.

Как ускорить выведение алкоголя из организма
Контрастный душ способствует ускорению выведения спирта из организма

Чтоб ускорить их выход из организма, следует:

  • Выпить мочегонного. Под действием диуретического препарата моча будет быстрее выводится из организма. В качестве мочегонного можно использовать Трифас, Фуросемид, Лазекс.
  • Не давать себе валяться в постели и отдыхать. Конечно, похмелье – это ужасное явление. Во время него подташнивает, болит голова. Из-за неприятных симптомов нет желания что-либо делать, хочется просто оставаться в горизонтальном положении. Однако пассивное времяпровождение только замедляет метаболические процессы и тормозит процесс выведения спирта из крови, мочи. Самым лучшим вариантом будет занять себя каким-то несложным занятием. Можно устроить дома небольшую уборку или выйти прогуляться на свежем воздухе.
  • Пить много жидкости. Причем не важно, какой именно. Подойдет газированная или негазированная вода, соки, чаи (идеальным вариантом будет зеленый, потому что он оказывает антиоксидантный эффект), компоты. Единственная группа напитков, которые стоит обходить стороной – сладкие газировки. Вода устраняет обезвоживание, которое характерно для похмельного периода, вымывает из организма токсичные продукты распада спирта, оказывает мочегонный эффект. Обыкновенная питьевая вода помогает наладить работу организма на клеточном уровне, нормализовать работу многих систем органов, из-за чего неприятные симптомы похмелья облегчаются.
  • Принять препарат-сорбент. Сорбенты работают как губка. Они имеют в своем составе частицы, которые впитывают спиртовые токсины, отравляющие организм и приносящие похмелье. Для ускорения выведения алкоголя из организма можно принять Энтеросгель, Смекту, активированный уголь (одним из лучших препаратов является Сорбекс).
  • Есть свежие и полезные для организма продукты. Это могут быть фрукты, овощи, легкие супы, каши, нежирное мясо или рыба. Тяжелая еда (жареное, острое, жирное, соленое и так далее) дает сильную нагрузку на печень, которая и так занята очищением крови от следов алкоголя.
  • Принять контрастный душ. Ничто так не бодрит, как эта процедура. Контрастный душ сильно стимулирует кровообращение, обменные процессы. В результате этого активизируется деятельность всего организма, алкоголь выводится из него быстрее.
Если вы принимаете контрастный душ впервые, во время процедуры не стоит резко менять температуру. Делайте это постепенно, чтоб организм не испытал стресса.

Если после застолья вам срочно нужно избавиться от следов алкоголя в организме (такое часто бывает, когда спустя 1-2 понадобилось сесть за руль), эти хитрости помогут в этом.

Помимо таблеток и драже, аскорбиновая кислота также содержится в цитрусовых

Если же человек только планирует выпить, он может помочь своему организму справиться с влиянием алкоголя, прибегнув к трем простым правилам:

  1. Не пить на голодный желудок. Истощенный организм сильно подвержен пагубному влиянию алкоголя. В особенности это актуально, если у человека есть фоновые болезни типа диабета, панкреатита. Здоровому человеку тоже нежелательно пить натощак.
  2. Обеспечить свой организм достаточным количеством витамина С. Аскорбиновая кислота – мощнейший природный антиоксидант, который нивелирует влияние токсинов на организм. Для того, чтоб после употребления дозы алкоголя спирты выводились быстрее, можно во время или после этого есть цитрусовые (апельсины, лимоны) или выпить таблетированной аскорбиновой кислоты.
  3. Не сидеть безвылазно за столом. Будет полезно, если во время распития алкогольных напитков человек будет выходить потанцевать или подышать на улице. Движение дополнительно разгонет кровь и ускорит процессы обмена.

Используя такие правила можно избавить себя от абстинентного синдрома и вытекающих последствий, ускорить вывод частиц алкоголя из организма. При этом нельзя забывать, что каждый случай особенный. Поэтому в зависимости от индивидуальных показателей того или иного человека, количества и качества выпитого спиртного будет варьироваться период полного избавления от следов спирта.

Как вывести алкоголь из организма после длительного запоя?

Во время длительного запоя в организм человека поступает гораздо больше этилового спирта, чем при обычной посиделке с выпивкой. Влияние алкоголя на организм в такой ситуации увеличивается до состояния масштабного.

Если после небольшой дозы спиртного влияние распространяется лишь на нервную систему, затяжной запой негативно влияет на почки, сердце, печень, эндокринные органы. Внушительные дозы спирта из организма выводятся дольше всего. Для выведения алкоголя из организма после длительного запоя используются капельницы.

Они делаются на основе:

  • Глюкозы;
  • Янтарной или аскорбиновой кислоты;
  • Физраствора;
  • Глутаргина;
  • Коктейля на основе витаминов группы в;
  • Менеральных солей и отдельных фармакологических препаратов.

За счет того, что эти вещества попадают непосредственно в кровоток, эффект от них наступает очень быстро. Во вспомогательных целях можно использовать и другие методики ускорения выведения алкоголя из организма. Одной из самых эффективных мер является употребление больного количества жидкости. Людям, находящимся в состоянии алкогольной интоксикации, рекомендуется выпивать не меньше 3-х литров воды в сутки. Причем это касается именно обычной чистой питьевой воды, не других напитков.

Как вывести алкоголь из организма после длительного запоя
После долгого запоя (но не более 7 дней), ускорить процесс выведения алкоголя из организма поможет капельница

Еще одним важным аспектом является полный отказ от алкоголя в любом виде. Дело не только в том, что при повторном употреблении спиртного следы алкоголя еще долго будут обнаруживаться в крови и других биологических жидкостях. Спиртные напитки могут только усугубить состояние крепко выпившего человека.

Восстановление организма после запоя тоже зависит от состояния здоровья человека, количества выпитого алкоголя. Обычно этот период занимает от недели до месяца.

Заключение

Скорость выведения алкоголя из крови и мочи – это индивидуальные показатели, которые зависят от многих факторов. Наибольшую роль в том, насколько быстро будет проходить процесс избавления от спирта, играет вид и количество спиртного, возраст, вес и состояние здоровья человека. Общая длительность процесса может составлять от получаса до нескольких суток.

Ускорить процесс выделения спиртов из организма сложно, но возможно. Для этого нужно хорошо поесть, выпить препарат-сорбент, употреблять как можно больше жидкости. В запущенных случаях можно сделать капельницу.

Ссылка на основную публикацию