Можно ли пить безалкогольное пиво при грудном вскармливании и сколько
На грудном вскармливании под запретом множество продуктов, в том числе, алкоголь. Несмотря на этот факт, культура потребления слабоалкогольных напитков прочно закрепилась в России. По разным причинам женщинам хочется выпить немного пива, некоторые считают, что данный продукт положительно сказывается на лактации.
Речь не идет о напитках с содержанием спиртов. Большинство женщин задаются вопросом, можно ли маме безалкогольное пиво. Пивные напитки действительно способны оказать благоприятное воздействие на организм человека, однако следует понимать, что польза – не единственное влияние.
Содержание
Что нужно знать в первую очередь
Приставка «без» в названии пива призвана расслабить потребителя. Таким образом производители надеются продать как можно больше продукта даже тем людям, что стараются не употреблять алкоголь и следить за своим здоровьем.
Обдумывая, можно ли безалкогольное пиво при грудном вскармливании, следует помнить о важной информации:
- Нет никакой гарантии, что такой напиток не спровоцирует аллергической реакции у младенца. Дети до годовалого возраста остро реагируют на любую химию и обширный список продуктов.
- Не существует исследований, подтверждающих положительного влияния пива на количество выработки молока у кормящих женщин.
- Также нет научных доказательств того, что безалкогольное пиво безвредно для женщин в период лактации и малышей.
- В бутылочном пиве содержится консервант бензонат натрия – это сильный аллерген. Он необходим, чтобы усилить вкус напитка, создать видимость опьянения.
- Многие производители добавляют сахарные сиропы в безалкогольное пиво. Это улучшает вкус, но делает напиток более калорийным, а также опасным для малыша.
- На большинстве российских заводов в пиво добавляют кобальт. Химикат оказывает негативное воздействие на сердечнососудистую, кишечную системы, желудок. Употребление такого вещества с молоком матери младенцами крайне нежелательно.
- Все микроэлементы, содержащиеся в пиве, можно получить из стандартных продуктов. Даже в безалкогольном продукте содержатся вредные соединения и масла, способные свести на нет любую потенциальную пользу.
Насколько пиво безалкогольное и безопасное
Употребление кормящей мамой безалкогольного пива кажется чем-то незначительным. Процесс производства напитка сводится к выпариванию этанола из жидкости (спирты выводятся из влаги быстрее воды). Тем не менее, в безалкогольном пиве содержится до 2% спиртов. Для взрослого человека такая доза фактически безвредна и неощутима. Проблема заключается в том, что спирт попадает в грудное молоко. При кормлении младенец неизбежно выпьет молоко с алкоголем. Для детского организма даже такие дозы губительны. Младенцы не способны расщеплять и перерабатывать этанол, их организмы просто не вырабатывают нужных ферментов. В результате пострадает печень и нервная система новорожденного.
Мнение Комаровского
Врач педиатр Комаровский знаменит либеральными взглядами на воспитание детей. Он является сторонником минимального количества запретов для малышей и взрослых, так жизнь в семье будет менее напряженной. Комаровский о безалкогольном пиве при грудном вскармливании отзывается положительно. Как и другие специалисты в данной области, Комаровский напоминает, что:
- Пиво никак не влияет на качество и количество лактации;
- Предпочтение надо отдавать натуральным маркам (не стоит приобретать бутылочное пиво);
- Нельзя выбирать крепкие напитки, 1 бокал крепостью до 6% можно выпить без всякого вреда для малыша;
- Выпивать безалкогольное пиво при грудном вскармливании следует исключительно из собственного желания и ради удовольствия, других целей в этой процедуре просто не может быть.
Более подробно о том, что думает доктор Комаровский – можно ли кормящей маме безалкогольное пиво, можно прочесть на его официальном сайте.
Потенциальный вред от безалкогольного пива
О том, можно ли безалкогольное пиво при ГВ, стоит судить только ознакомившись со всеми видами влияния напитка на организмы мамы и новорожденного. Как уже говорилось выше, польза заключается исключительно в моральном удовлетворении и психологическом расслаблении. Для молодых мам этот фактор не следует сбрасывать со счетов – постоянное эмоциональное напряжение и недосып серьезно деморализуют родителей.
Негативное влияние недооценивать также нельзя.
Для младенца
Определяя, можно ли пить безалкогольное пиво маме, следует четко уяснить простую мысль. Большая часть веществ, содержащихся в таком пиве, попадут в рацион младенца вместе с молоком. В результате чрезмерного употребления мамой даже безалкогольного пива, наступают негативные последствия для ребенка:
- Вялость, низкая физическая активность, капризность;
- Недостаточный набор веса;
- Понижение иммунитета;
- Отставание в развитии;
- Заболевания печени, сердца, желудка;
- Аллергические реакции;
- Эпилепсия.
Можно ли безалкогольное пиво кормящей маме на постоянной основе? Однозначно, нет. Чем младше ребенок, тем выше вероятность, что на нем скажется употребление пива мамой. Младенцы до полугода постоянно употребляют в пищу грудное молоко и наиболее восприимчивы к негативному влиянию продуктов. Ближе к годовалому возрасту малыша женщина вполне может себе позволить употребление пива, но только в разумных количествах.
Для матери
Можно ли на ГВ безалкогольное пиво, если очень сильно хочется? На самом деле, выход есть. Если у женщины наблюдается повышенная лактация, она сможет заготовить молока впрок на несколько кормлений вперед. Таким образом, ее организм успеет полностью переработать незначительную дозу алкоголя в пиве, в пищу ребенку такое молоко не попадет. Но для самой матери также присутствуют определенные риски от употребления пива:
- Пиво обладает мочегонным эффектом. Женщина теряет калий, жизненно необходимый после беременности и в период грудного вскармливания.
- Напиток повышает аппетит, что не очень полезно, если мама страдает от лишнего веса.
- Безалкогольное пиво, наряду с обычным, способно вызвать головную боль.
- Чрезмерное употребление пива не только не улучшит, но даже сократит лактацию.
Как быть, если очень хочется
Все люди имеют определенные слабости. Даже став матерью, женщина остается человеком со своими вкусами и желаниями. О том, можно ли безалкогольное пиво кормящей маме, уже было сказано достаточно. Если побороть желание выпить не удается, следует соблюдать простые меры предосторожности:
- До 3-месячного возраста младенца нельзя выпивать даже безалкогольное пиво;
- Доза в сутки может составлять 0,25 обычного и 0,5 безалкогольного пива;
- После возлияния кормить малыша грудным молоком можно не раньше, чем через 12 часов;
- Нельзя употреблять напиток чаще 2-х раз в 7 дней;
- Следует внимательно отслеживать качество покупаемого пива, особенно бутилированного.