Совместимость витаминных комплексов с алкоголем
Большинство людей систематически принимает аптечные витаминно-минеральные комплексы в качестве добавок к пище для восполнения недостатка данных элементов в организме. Однако прием препаратов не является панацеей, поэтому не принесет пользы при безответственном отношении к здоровью. Проявлением такой халатности может стать бесконтрольное совмещение алкоголя и витаминов и его последствия.
Содержание
Помощь витаминами при алкоголизме
Витамины при алкогольной зависимости могут быть использованы как дополнение к основной терапии. Это связано с тем, что длительное потребление алкогольных напитков вызывает серьезные заболевания (такие как цирроз печени), нарушение обменных процессов в организме, интоксикацию.
Для того, чтобы снизить негативное влияние продукта на организм, возможно применять:
- Аскорбиновую кислоту. Некоторые пациенты интересуются тем, помогает ли витамин С при похмелье, поскольку кислота содержится в большинстве препаратов восстановительного назначения. Добавка действительно помогает быстрее снять похмельный синдром, улучшить обмен веществ в организме, снизить влияние токсинов алкоголя на печень.
- Витамины группы В. Добавки также способны минимизировать негативное влияние спиртного на организм. Витамины группы В при алкоголизме предотвращают потерю функциональности зрительного аппарата, слуха и координации. Кроме того, регулярный прием комплексов снижает тягу в алкогольной продукции.
- Токоферол. Витамин Е при алкоголизме предупреждает образование тромбов, а значит снижает риск серьезных осложнений злоупотребления.
- Никотиновая кислота. По-другому компонент называется витамином РР. Он способствует повышению интенсивности восстановительных процессов в организме, улучшению обменных процессов (липидных и углеводных), предотвращению заболеваний кожи и желудочно-кишечного тракта.
- Ретинол. Восстановление зрительного аппарата кожи, а также предотвращение раковых заболеваний при алкоголизме практически невозможно без витамина А.
Совместимость витаминов и алкоголя при употреблении
Прием витаминов при алкоголизме в большинстве случае представляется бесполезной, а в некоторых случаях и вовсе опасной для организма мерой. Однако данное утверждение не распространяется на людей, проходящих лечение от пагубной зависимости. В остальных случаях следует обратить внимание на следующие нюансы:
- Ретинол накапливается в печени и сам по себе не представляет опасности для здоровья, однако совместно с алкоголем компонент может вызвать серьезные последствия для органа.
- Токоферол может приниматься вместе с алкоголем, однако этиловый спирт полностью нейтрализует полезные свойства витамина Е.
- Алкоголь полностью разрушает витамины группы В вне зависимости от того, каким образом они попадают в организм, поэтому их прием при алкоголизме бесполезен и на этом фоне у пациента может развиться дефицит данного компонента.
Даже если организм получает полезные витаминные комплексы не из таблеток, а при употреблении полезной пищи, алкоголь оказывает на компоненты исключительно губительное воздействие. Кроме того, чтобы избежать неприятных последствий, пациентам, страдающим алкогольной зависимостью, необходимо проконсультироваться с врачом перед приемом добавок.
Дефицит витаминов и микроэлементов при алкоголизме
Алкогольная зависимость порождает замкнутый круг, поскольку при употреблении большого количества спиртного возникает дефицит витаминов, а это, в свою очередь, усиливает тягу к горячительным напиткам. Кроме того, одновременное употребление спиртного и витаминных добавок нейтрализует действие последних. Осложнения в этом случае могут возникнуть следующие:
- При дефиците витаминов группы В. Компоненты этого типа отвечают за деятельность головного мозга, работу зрительного аппарата, слуха, памяти и координации. Недостаток витаминов провоцирует дисфункцию указанных систем, а также психоэмоциональные расстройства.
- При недостатке витамина С. Вместе с алкогольной зависимостью дефицит компоненты способен вызвать значительное снижение сопротивляемости организма, а также проблемы с кожным покровом, потерю защиты печени от негативного влияния спирта и других токсичных веществ.
- При дефиците токоферола. Дефицит витамина Е при алкоголизме крайне опасен, поскольку в этом случае может развиваться разрушение мышечной ткани, волокон сердца и других органов.
- При нехватке витамина А. Возможно возникновение проблем со зрением, прогрессирование куриной слепоты. Кроме того, вероятно нарушение работы вкусовых рецепторов.
Выявить наличие дефицита возможно при помощи лабораторной диагностики, а также обнаружения последствий недостатка витаминов и микроэлементов.
Оптимизация приема витаминов
Витамины для алкоголиков во время могут сыграть важную роль в период лечения от зависимости и для поддержания общего удовлетворительного состояния организма. Однако часто их прием в медикаментозной форме оказывается невозможен из-за несовместимости с этанолом. Для того, чтобы выйти за рамки данного ограничения, необходимо воспользоваться двумя правилами:
- Принимать поливитаминные комплексы только после консультации лечащего врача;
- Принимать витамины вместе с пищей;
- Не употреблять алкоголь в одно время с витаминными добавками.
Большая часть витаминов усваивается при непосредственном приеме пищи. При этом жирорастворимые компоненты лучше всего будут сочетаться с орехами и растительными маслами, рыбой, авокадо, семенами льна. Кроме того, большую часть витаминов возможно получить из продуктов питания:
- Свежих овощей, фруктов, зелени;
- Свежей рыбы и мясных продуктах и субпродуктах;
- Зерновых культурах;
- Пчелином мёде;
- Молочных и кисломолочных продуктах;
- Орехах, семенах подсолнечника, растительных маслах.
Витамины в лечении алкогольной зависимости и похмельного синдрома
При возникновении похмельного синдрома человек испытывает сильную интоксикацию вместе с ощутимым дефицитом витаминов и минеральных компонентов. Для того, чтобы снизить концентрацию вредных веществ в крови, рекомендуется принимать активированный уголь. Однако с ним необходимо быть внимательным. Аптечный уголь показывает себя как отличной сорбент при любых видах отравлений, в том числе алкогольном. Но в то же время препарат поглощает и выводит полезные для организма вещества, в том числе витамины. Поэтому их одновременный прием крайне нежелателен.
Витамины также помогают облегчить состояние человека, испытывающего алкогольную интоксикацию. Кроме того, в некоторых из них больной может серьезно нуждаться. Так, витамин С при похмелье, а также соединения группы В способствуют расщеплению этанола и выведению продуктов его распада из организма.
Для алкоголезависимых суточная дозировка аскорбиновой кислоты должна быть увеличена в два раза, поскольку у них всегда наблюдается ярко выраженный дефицит данного элемента в организме.
Витамины при алкогольном похмелье активизируют работу печени, благодаря чему ускоряется процесс очищения крови и выведения токсичных веществ. В результате восстановление организма проходит быстрее, устраняются симптомы похмельного синдрома.
Алкоголезависимым людям, проходящим лечение в клиниках или домашних условиях, нередко назначают поливитаминные комплексы как средство восполнения витаминных соединений в организме, а также для подавления тяги к алкогольным напиткам.
Передозировка витаминами
Прием витаминов при алкоголизме действительно необходим. Однако бытует мнение о том, что большая доза аптечных препаратов, употребленная непосредственно перед питьем алкоголя, поможет предотвратить похмельный синдром и улучшить самочувствие. Такая практика способна привести к передозировке витаминами и, как следствие, усугублению ситуации. В этом случае возможны следующие последствия:
- Возникновение аллергической сыпи и отечности;
- Головные боли, спазмы, головокружение, потеря концентрации;
- Судороги;
- Раздражительность и повышенная утомляемость;
- Галлюцинации, потеря ориентации в пространстве;
- Сонливость, тревога;
- Тошнота и рвота;
- Кровотечение в брюшной полости (в наиболее сложных случаях);
- Увеличение печени, дисфункция органа, пожелтение кожи и склер.
Заключение
Баланс витаминов и микроэлементов важен для организма любого человека, однако люди, часто употребляющие алкогольные напитки, нуждаются в них особенно остро. Это связано с исключительно негативным влиянием этилового спирта на витаминные соединения и невозможностью совмещения некоторых комплексов с ним. Кроме того, дефицит полезных веществ усугубляет зависимость, усиливая тягу к алкоголю. Чтобы этого избежать, важно постепенно ограничивать спиртное и принимать только те поливитаминные комплексы, которые будут назначены врачом.